Jak można obniżyć poziom cholesterolu?
Sie27

Jak można obniżyć poziom cholesterolu?

Nasz styl życia sprawia, że wielu z nas ma za wysoki cholesterol. Nie żyjemy aktywnie i odżywiamy się niezdrowo, przez co częściej chorujemy. Jak obniżyć poziom złego cholesterolu? Owoce cytrusowe Jedzenie owoców i warzyw jest bardzo ważne w zdrowej diecie, ale jeśli mamy problem z cholesterolem, zdecydowanie powinniśmy jeść dużo cytrusów. Dostarczanie sobie odpowiedniej ilości witaminy C ma bardzo duże znaczenie jeśli chcemy obniżyć...

Read More
Problemy z więzadłami
Lip13

Problemy z więzadłami

Stawem nazywa się ruchome połączenie między składnikami zewnętrznego lub wewnętrznego szkieletu. W ciele człowieka znajduje się ich wiele, z czego największym jest staw kolanowy. Staw kolanowy jest stawem złożonym. Łączą się w nim dwie kości – kość piszczelowa oraz kość udowa. W jego składzie znajdują się także: trzeszczka w postaci rzepki i dwie łącznotkankowe łąkotki. Te ostatnie mają za zadanie dopasowywanie do siebie...

Read More
Czy możliwe jest utrzymać czystość posiadając psa?
Maj23

Czy możliwe jest utrzymać czystość posiadając psa?

Kupując małego, słodkiego szczeniaczka na początku jesteśmy tak bardzo pochłonięci jego posiadaniem, że nie zważamy uwagi często na to co nas tak naprawdę czeka. Nie bez powodu mówi się, że należy mieć dla niego sporo czasu. A tym bardziej na samym początku, kiedy musimy nauczyć go wielu rzeczy. Jedną z nich, która niemal od razu będzie widoczne to nauczenie go załatwiania swoich potrzeb w wyznaczonym miejscu. To faktycznie trudne...

Read More
Czas bożonarodzeniowy
Maj04

Czas bożonarodzeniowy

Czas bożonarodzeniowy jest w polskiej kulturze okresem obfitującym w tradycje i zwyczaje. Mimo, że to Wielkanoc jest najważniejszym świętem katolików Boże Narodzenie jest czasem bardzo wesołym, emanującym radością, magią. To właśnie wtedy śpiewane są wspaniałe pieśni- kolędy, pastorałki. Trudno jest sobie wyobrazić czas przy wigilijnym stole, gdzie w tle nie słychać tych wspaniałych brzmień. U części rodzin kolędy śpiewa się razem po...

Read More
Do czego służy kalkulator bmi?
Mar23

Do czego służy kalkulator bmi?

Można zauważyć powszechne zjawisko, gdzie bardzo dużo osób nie jest do końca zadowolonych ze swojego wyglądu, z zwłaszcza ze swojej sylwetki, która zdaniem większości posiada zbyt dużo tkanki tłuszczowej. Jednak oczywiście większość tych opinii jest subiektywna. Opiera się ona głównie na porównaniach z innymi osobami z otoczenia, czy też na przykład poprzez własne odczucia i samoocenę. Jednak obecnie istnieją bardzo dobre i skuteczne...

Read More
Jak mogę sprawdzić swój adres ip
Mar23

Jak mogę sprawdzić swój adres ip

W wielu sytuacjach nawet w codziennym funkcjonowaniu w sieci potrzebna nam jest wiedza jaki mam ip, sprawdzić nasz adres ip możemy bardzo łatwo, taka operacja nie wymaga od nas wielkiej wiedzy, czy umiejętności informatycznych. Czy wiesz, że sprawdzić swój adres ip możesz szybko i bardzo prosto na dwa poniższe sposoby? W systemie obsługiwanym przez większość z nas, czyli Windows XP potrzebujemy wykonać zaledwie kilka kroków, aby...

Read More